Jóga a já
Nedávno jsem se rozhodla, že by bylo fajn dělat nějaký ten sport. Hlavně proto, že mě z počítače dost bolí záda a taky proto, že jsem ten prázdninový týden zrovna seděla celý dny u toho blbého pc, tudíž jsem to na sobě pořádně cítila.
Koukala jsem po různých sportovních centrech, tu to bylo drahé, tamhle zase moc náročné, a hele, jóga. Docela blízko a za 40 Kč na hodinu, no neber to. Tak jsem se přihlásila a vzala s sebou Kohumu.
První hodina byla fajna, až na to hledání vchodu :D byla totiž už tma a všude samý trávník a ploty, tak jsme trochu bloudily. Lekce se konají v malé tělocvičně místní základky, je to tam docela hezké. Sešlo se nás tam cca 10, paní lektorka je mladá, černovlasá a hodně příjemná. Zhasla se světla, až zůstal jen malý kužel z vedlejší místnosti a z reproduktorů se začala linout jemná meditační hudba.
Během té hodiny jsem si protáhla snad celé tělo. Součástí lekcí jógy je relaxace, uvolnění, pak soustředění...já si to užila a Kohuma usnula :)) Na konci jsem ji musela budit... tak prohlásila, že už nejde, že spát může i doma.
Příští týden jsem proto šla s Kubou a s bráchou. Nutno říci, že mě po první lekci bolelo snad vše ještě dva dny.Zadek mě přímo pálil, bederní páteř s krkem a rameny doslova úpěla.Druhá lekce byla víc v pohodě, druhý den mě nebolelo nic. Asi jsem si zvykla. Kuba byl nadšen a bráchovi se to kupodivu taky líbilo. Ani jeden z nás neusnul :))
Co mi dělá problémy, jsou rovnovážné pozice, v těch se kydlám a kviklám na všechny strany, ale rovně mi to nějak nejde :)) Myslím, že časem to bude lepší. Všichni jsme si zaplatili předplatné, tak budeme chodit ve třech i nadále. Zmínila jsem se i ve škole a jedna holka uvažuje, že by chodila taky. Lektorka ze mě musí mít radost, když jí přivádím nové a nové klienty.
Doufám, že se do té tělocvičny všichni vejdeme :))
Komentáře
Přehled komentářů
Tééééda nestacim se divitt, ze by spoluzacka, ktere zavidim to jeji flakani v telocviku, zacala cvicit?? No dobrýý no.. Tak to hodne stesti,at ti to vydrzi.. Já se totiz k nicemu nedokopu:-D Popripade skoncim hned u 1. lekce.:-D
i to se stává
(Kishinka, 7. 12. 2008 19:23)